N种养生秘诀 让你健康渡过寒冷的冬天

2021-12-27 02:19:29 来源:
分享:

编者按:潮湿的冬天来了,你们有没有制定几个必要的中所医制作方法啊,好让你幸福身体健康的度过一个潮湿的冬季哦。上面就由小编给你们解说几个中所医的制作方法吧。

甲藻红茶:富人的燕窝汤

甲藻20克,棉花5克,酱油20克。先行将甲藻风干浸冷水与酱油炖熟,于是又将棉花冷水5分钟,取汁对入甲藻汤中所,拌匀服用。甲藻带有滋阴利尿,自生肠胃,补气和精气,护肤品嫩肤的功用,因而素有“富人的燕窝”之美誉。借甲藻之功用,此红茶也算是不折不扣的“富人的燕窝汤”。

橘红红茶:利尿镇痛 抗衰老

取橘红3至6克,先行用牛奶冲冷水,于是又放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂,随时食用。此红茶不仅有利尿镇痛,理气消炎之功用,来得有去除自由基的抗衰老优点。

姜苏红茶:疏风散寒 抗感冒

醋、苏叶各3克。先行将醋切丝,苏叶风干,用牛奶冲冷水10分钟代红茶饮用。每日2剂,上下午各服1剂。带有疏风散寒、理气和胃之功用。可抵挡胃肠性感冒。

红豆红茶:理气时令 消炎解毒

白红豆100克,棉花5克,食盐后应。先行将白红豆风干切片煮烂,加少许食盐,于是又将棉花用牛奶冷水5分钟后倒入红豆汁内服用,每日2次,不拘短时间。白红豆清热解毒,红茶清肺热。有理气时令,消炎解毒之功。

分享:
重庆整形医院/a> 济南整形医院 广州整形医院 宁波整形医院 深圳整形医院