专家讲解冬季应该如何预防过敏性鼻炎

2019-09-01 00:03:19 来源:

??冬季是一年当中最为寒冷的季节，这时候很多人不注意开窗通风，病毒就会在房间里面，最后就得了过敏性鼻炎。这种疾病的危害是相当多的，所以建议大家还是学会如何预防过敏性鼻炎的好，接下来我们一起去了解一下冬季该如何预防过敏性鼻炎吧!

??一般，常见的冬季预防鼻炎的方法有：

??1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；

??2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

??3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉；

??4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，好使空气湿度降到50%以下。

??5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；

??6.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生；

??7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫、枕头及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；

??8.用木板、地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。

??9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

??10.不要为减轻症状服用超量；如果有反酸嗳气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸。

??上面文章主要为大家讲解了冬季预防过敏性鼻炎的一些措施，希望每个人在平常得注意上面的一些事项，严格做好预防工作。万一已经得了过敏性鼻炎的话，必须早点找到病因，然后看具体的病因选择针对性的方法进行治疗，这么做的疗效当然是比较好的。